Просмотр сообщений
1
Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"
« : 20 Февраль, 2012, 15:08:34 pm »
И раз уж я тут - поделюсь опытом двухнедельным...
Первые два дня - курила больше обычного... "накуриться" ведь не получалось - таблетки уже действовали...
В течении двух след. недель замечала, что могу забыть покурить... и могу не курить по три-четыре часа без напряга... (для меня нонсенс)...
Решилась таки совсем перестать курить только к концу второй недели приема таблеток...
Было страшновато - но оказалась что это СОВСЕМ ЛЕГКО...
Первую неделю без сигарет случались психологические позывы изредка - утром например или после еды - но элементарно отгонялись...
Сейчас, спустя две недели, даже странно, что я вообще курила раньше...
да еще как паровоз - больше пачки в день... и даж ночью просыпалась для покурить...
Про побочки:
1. не тошнило... голова не болела...
2. изжога вначале вот была... жуткая - спасалась ренни...
3. аппетит пропадал - ща в норме, но тянет на нормальную еду, а не на полуфабрикаты...
4. депра... есть такое дело... - немного решилось таблетками элеутерококка утром...
5. Сны - радуют, кнешна, но утром проснуться не могу!!!... на работу на 1-2 часа позже прихожу поэтому (на работе не ворчат - просто работаю допоздна)
6. ТУПЛЮ... сейчас как раз пытаюсь и с этим разобраться...
будет дальше что-то меняться - отпишусь...
ВСЕМ УДАЧИ И СВОБОДЫ... !!!
Первые два дня - курила больше обычного... "накуриться" ведь не получалось - таблетки уже действовали...
В течении двух след. недель замечала, что могу забыть покурить... и могу не курить по три-четыре часа без напряга... (для меня нонсенс)...
Решилась таки совсем перестать курить только к концу второй недели приема таблеток...
Было страшновато - но оказалась что это СОВСЕМ ЛЕГКО...
Первую неделю без сигарет случались психологические позывы изредка - утром например или после еды - но элементарно отгонялись...
Сейчас, спустя две недели, даже странно, что я вообще курила раньше...
да еще как паровоз - больше пачки в день... и даж ночью просыпалась для покурить... Про побочки:
1. не тошнило... голова не болела...
2. изжога вначале вот была... жуткая - спасалась ренни...
3. аппетит пропадал - ща в норме, но тянет на нормальную еду, а не на полуфабрикаты...
4. депра... есть такое дело... - немного решилось таблетками элеутерококка утром...
5. Сны - радуют, кнешна, но утром проснуться не могу!!!... на работу на 1-2 часа позже прихожу поэтому (на работе не ворчат - просто работаю допоздна)
6. ТУПЛЮ... сейчас как раз пытаюсь и с этим разобраться...
будет дальше что-то меняться - отпишусь...
ВСЕМ УДАЧИ И СВОБОДЫ... !!!
