1
Лечение / Re: Методы исцеления - Са, Н2О, аминокислоты, витамины, точки и многое другое.
« : 16 Февраль, 2013, 12:20:17 pm »
Для снотворения:
Вот ещё про аминокислоту ТРИПТОФАН. Для хорошего сна ее нужно сыпать под язык (0,4 грамма = 400 мг) перед сном. Если ее пить - глотать, то он метаболизируется в печени во множество не целевых продуктов. А если под язык, то попадая в мозг превращается в серотонин - он способствует релаксации и снотворению! Эффективно такого приема очень высока и доза мала, но достаточна !!!
И к тому же ТРИПТОФАН улучшает настроение - на утро с настроением все ОК!
Кто живет в Москве может легко найти 5НТР - "5-гидрокси триптофан" - из него серотонин образуется более легко и быстро чем из просто триптофана!
Вот ещё про аминокислоту ТРИПТОФАН. Для хорошего сна ее нужно сыпать под язык (0,4 грамма = 400 мг) перед сном. Если ее пить - глотать, то он метаболизируется в печени во множество не целевых продуктов. А если под язык, то попадая в мозг превращается в серотонин - он способствует релаксации и снотворению! Эффективно такого приема очень высока и доза мала, но достаточна !!!
И к тому же ТРИПТОФАН улучшает настроение - на утро с настроением все ОК!
Кто живет в Москве может легко найти 5НТР - "5-гидрокси триптофан" - из него серотонин образуется более легко и быстро чем из просто триптофана!