Весенняя распродажа похудания. Поддержание оптимального веса.
Запись и консультация специалиста по телефону 509-33-05

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 [2]

Автор Тема: БЕГ и похудение  (Прочитано 7317 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Марияя

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 498
  • Карма: +2/-1
    • Просмотр профиля
Re: БЕГ и похудение
« Ответ #15 : 15 Май, 2016, 16:15:48 pm »
Если совмещать и бег и правильное питание и другие еще гимнастические упражнения (фитнес) - то поможет. У меня подруга так сбросила 17 кг за полгода.
Записан

Оффлайн Kat

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 933
  • Карма: +0/-4
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: БЕГ и похудение
« Ответ #16 : 19 Июль, 2016, 20:06:28 pm »
Цитата: Светик от 13 Май, 2016, 22:15:08 pm
А вот мне кажется, что с возрастом очень тяжело похудеть. Чем старше женщина, тем медленнее обмен веществ, тяжелее сбросить лишний вес.
я тоже считаю что с возрастом сложнее похудеть. всетаки обмен веществ уже не тот. и бег уже не так помогает...а может и даже навредить, ка к уже писалось выше.
Записан

Оффлайн Anna

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 837
  • Карма: +0/-1
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: БЕГ и похудение
« Ответ #17 : 20 Июль, 2016, 20:07:56 pm »
Цитата: Kat от 19 Июль, 2016, 20:06:28 pm
Цитата: Светик от 13 Май, 2016, 22:15:08 pm
А вот мне кажется, что с возрастом очень тяжело похудеть. Чем старше женщина, тем медленнее обмен веществ, тяжелее сбросить лишний вес.
я тоже считаю что с возрастом сложнее похудеть. всетаки обмен веществ уже не тот. и бег уже не так помогает...а может и даже навредить, ка к уже писалось выше.
если не обжираться и правильно питаться, то не надо будет худеть и обмен веществ в норме будет.
Записан
люблю своего мч

Общероссийский форум ЦСП "ВЫБОР"

Re: БЕГ и похудение
« Ответ #17 : 20 Июль, 2016, 20:07:56 pm »

Коррекция любых зависимостей (наркомания, алкоголизм, табакокурение, токсикомания, повышение веса)
в тренингах с биологической обратной связью (БОС-аппаратура, самая современная)
Обращаться по телефону 8-495-979-23-27

Страницы: 1 [2]
« предыдущая тема следующая тема »
 

vk twitter instagram facebook