Лишний вес - программа с детства

[kostyam31]

Количество съеденного и соответствующий аппетит могут являться не необходимостью, а привычкой, корни которой уходят в детство, воспитание и образ жизни родителей. Привычки являются приобретенными, а потому, при ее осознании, могут быть скорректированы. Бывает, что ребенок формирует своеобразную реакцию на обиды - начинает много есть. Со временем данный стереотип поведения укрепляется и пускает корни, предопределяющие всю дальнейшую жизнь и судьбу.

[vesna0411]

Меня всю жизнь пытались закормить. И что? Итог - 45 кг, не поддавалась я перекармливанию.

[kostyam31]

Меня всю жизнь пытались закормить. И что? Итог - 45 кг, не поддавалась я перекармливанию.

:-)) У вас произошла гиперкомпенсация.

[kostyam31]

Чувство голода зависит от степени растяжения желудка. Люди, привыкшие много есть, имеют желудки очень больших размеров. Поэтому если они вдруг начинают есть мало, у них привычно не заполняется желудок, что раздражает рецепторы, находящиеся в желудке, которые сигнализируют о незаполненном желудке, и возникает чувство голода. 

[vesna0411]

Меня всю жизнь пытались закормить. И что? Итог - 45 кг, не поддавалась я перекармливанию.

:-)) У вас произошла гиперкомпенсация.

Вполне может быть

[kostyam31]

Поэтому диетологи рекомендуют есть чаще, а не редко. При редком приеме пищи голодный организм стремится перестраховаться и получить больше пищи, чем требуется, что приводит и к растяжению желудка, и к полноте. При частом приеме пищи желудок сильно не растягивается, и сам организм более адекватно восполняет энергозатраты - без излишков. Вот так образ жизни, сформированный с детства, может повлиять на полноту в течение всей жизни.

[Олька]

Костян, добавлю ещё и такое, что если в детстве за каждую обиду ребёнок получал что-либо вкусненькое, то это тоже приводит к привичке заедать все проблемы и как следствие нездоровая полнота ((((

[vesna0411]

Поэтому диетологи рекомендуют есть чаще, а не редко. При редком приеме пищи голодный организм стремится перестраховаться и получить больше пищи, чем требуется, что приводит и к растяжению желудка, и к полноте. При частом приеме пищи желудок сильно не растягивается, и сам организм более адекватно восполняет энергозатраты - без излишков. Вот так образ жизни, сформированный с детства, может повлиять на полноту в течение всей жизни.

Согласна. Главное, чтобы это "часто" не переросло в "постоянно". Надо чтобы пища к следующей трапезе успела перевариться

[vesna0411]

Костян, добавлю ещё и такое, что если в детстве за каждую обиду ребёнок получал что-либо вкусненькое, то это тоже приводит к привичке заедать все проблемы и как следствие нездоровая полнота ((((

У меня в школе мальчик рассказывал: "А мне мама за пятерки каждый раз что-нибудь вкусненькое покупает". Хм, сразу видно, мальчик - отличник. Круглый как шарик

[webinterprise]

Часто люди едят на много больше чем нужно организму. Я думаю у многих бабушки кормили так что аж живот 

[turbina]

Ой, поверьте, бабушки кормили, но переедать не получалось. Не лезло. Так и сидела чахла над тарелкой, пока все не остывало и ее не убирали.

[Cattinara]

Бабушки когда-то кормили от души, но не чипсами и пиццами, а вкусной домашней пищей, без всяких вредных производственных добавок. Поэтому и результаты не такие плачевные.
Самый толстый ребёнок в России Саша Пехтелев похудел благодаря усилиям бабушки, которая наконец поняла, что ребёнку грозит опасность и села вместе с ним на диету, убрав из дома все запрещённые продукты. В 13 лет Саша весил 180 кг.

[Таня Вагнер]

У нас правильная бабушка. Принесла как-то нам булочек и говорит, что это для меня и моей младшей. Старшая обиделась немного. Но она у нас немного полноватая. Я сейчас не покупаю ни булок, ни масла. Потому что если в доме будет, она не удержится.

[Cattinara]

Я бы тоже обиделась. Если кому-то что-то нельзя есть по причинам состояния здоровья или фигуры, то нетактично при этом человеке давть другим и говорить, что это только для них.

[Таня Вагнер]

Я бы тоже обиделась. Если кому-то что-то нельзя есть по причинам состояния здоровья или фигуры, то нетактично при этом человеке давть другим и говорить, что это только для них.

На своих не надо обижаться:) Малая приехала из санатория и заказала жареную курочку. не могла отказать. Но сама не ела - сижу на диете по поводу гастрита. А старшая меня отругала, т.к. хочет похудеть, но не может удержаться если в доме есть что-то вкусненькое.