Кофе и зависимость

[Lexa]

я раньше по 5-6 кружек пил,
щас больше Чай или Газированную Минералку 

[cumowa.iz]

А почему поменяли кофе на минералку?

[Lexa]

ну как то само отпало, при употреблении состояние какоето становится вялое/мутное/никакое....
поэтому перешел на чай

[cumowa.iz]

Чай тоже хорошо.Я любила чаек на даче с мятой.мелисой.календулой и смородиновым листом.Душистый....Воспоминания детства.

[Lexa]

ну чай тоже надоедает, приходится варьировать с напитками

[cumowa.iz]

Мне как то доводилось пить чай с солью.Не пробовали?Добавляют прямо в заварку щепотку соли.А еще пила кофе с горошками перца,свежесваренный.Необычный вкус.Так нас угощали наши друзья,приехавшие из какой то африканской страны.

[Violin]

Да,хорошо,что затронули эту тему.Мой муж утром пьет кофе с молоком,а потом еще берет с собой на работу литровый термос с кофе без молока.Правда он кофе может и на ночь пить,все равно будет спать.Как бы сердце не посадил.Но вот как его отговорить от этого,не представляю.

Попробуйте не отговорить, а поговорить с ним на счет того, чтобы перейти на кофе без кофеина - сейчас выбор такого кофе огромен, Если на него кофе не действует бодряще, а он любит только вкус, значит, кофеин ему не нужен, а нужен только вкус самого напитка. Если вы объясните ему, что при такой смене он ничего не потеряет, а даже приобретет (здоровье в будущем), то думаю, он согласится. Как вариант еще можно употреблять продукты, которые положительно действуют на сердце, чтобы как-то компенсировать вред, который наносит он с помощью кофе. Например, хурма содержит много калия

[cumowa.iz]

Спасибо.Попробую.

[D.A.]

кстати, кто какую дозу кофе на кружку воды находит оптимальной?

Чайную ложку, не более того. Иногда даже чуть-чуть меньше, если не надо взбодряться.

а я, кстати, кладу не более половины неполной чайной ложечки, больше кажется мне уже слишком крепким

[D.A.]

Да,хорошо,что затронули эту тему.Мой муж утром пьет кофе с молоком,а потом еще берет с собой на работу литровый термос с кофе без молока.Правда он кофе может и на ночь пить,все равно будет спать.Как бы сердце не посадил.Но вот как его отговорить от этого,не представляю.

Попробуйте не отговорить, а поговорить с ним на счет того, чтобы перейти на кофе без кофеина - сейчас выбор такого кофе огромен, Если на него кофе не действует бодряще, а он любит только вкус, значит, кофеин ему не нужен, а нужен только вкус самого напитка. Если вы объясните ему, что при такой смене он ничего не потеряет, а даже приобретет (здоровье в будущем), то думаю, он согласится. Как вариант еще можно употреблять продукты, которые положительно действуют на сердце, чтобы как-то компенсировать вред, который наносит он с помощью кофе. Например, хурма содержит много калия

да, советы на самом деле хорошие, поддерживаю сказанное Violin

[Нурисламов С.В.]

лечил с месяц назад от кофе зависимого, за день выпивал до 120 гр кофе. Кодернул жестоко, теперь без кофе живет.

Мне 50 граммовой баночки месяца на полтора хватает! Я даже представить не могу, как он мог столько выпивать! Это сколько ложек кофе он в кружку ложил?!

Он значит пил так:
10-12 пластиковых одноразовых ложек кофе с горкой - утром
и еще 8-10 вечером.
При этом он курил еще по 4 пачки сигарет в день.
Вообще этот пациент невероятен по своим зависимостям, как-нибудь его стоит описать!

[D.A.]

лечил с месяц назад от кофе зависимого, за день выпивал до 120 гр кофе. Кодернул жестоко, теперь без кофе живет.

Мне 50 граммовой баночки месяца на полтора хватает! Я даже представить не могу, как он мог столько выпивать! Это сколько ложек кофе он в кружку ложил?!

Он значит пил так:
10-12 пластиковых одноразовых ложек кофе с горкой - утром
и еще 8-10 вечером.
При этом он курил еще по 4 пачки сигарет в день.
Вообще этот пациент невероятен по своим зависимостям, как-нибудь его стоит описать!

а нельзя ли узнать о результатах лечения этого пациента?

[Violin]

а я, кстати, кладу не более половины неполной чайной ложечки, больше кажется мне уже слишком крепким

Если б я могла удовлетвориться таким небольшим количеством кофе, я б покупала, наверное, кофе раза в 2 как минимум дороже ) Хотя и нескафе неплохой

[Violin]

Он значит пил так:
10-12 пластиковых одноразовых ложек кофе с горкой - утром
и еще 8-10 вечером.
При этом он курил еще по 4 пачки сигарет в день.
Вообще этот пациент невероятен по своим зависимостям, как-нибудь его стоит описать!

Конечно, стоит его описать!
Такое чрезмерное употребление всего и вся - такое ощущение, что у него нет никаких внутренних рамок, которые бы его сдерживали!

[D.A.]

а я, кстати, кладу не более половины неполной чайной ложечки, больше кажется мне уже слишком крепким

Если б я могла удовлетвориться таким небольшим количеством кофе, я б покупала, наверное, кофе раза в 2 как минимум дороже ) Хотя и нескафе неплохой

предпочитаешь покупать подешевле чтобы выпить побольше?))