Сергей Валерьевич, спасибо за добрые слова и советы, обязательно почитаю о бодифлексе, может и займусь, если разберусь что к к чему. Когда была молоденькой занималась балетом и бальн. танцами, а сейчас, в 48 - тяжеловато, у меня есть хобби превратившееся в профессию и это немножко отвлекает от дурных мыслей, но не всегда. Они как будто параллельно живут во мне независимо от настроения, занятия и т.д. Зависаю как комп. в последние полгода. Это мне напоминает детскую игру "Замри - отомри". Сергей Валерьевич, а может существуют какие-то универсальные методы лечения депресии, (моей подруге, кажется, Коаксил выписывали, если не путаю) или способы тренировки концентрации внимания, памяти, гармонизации личности и т.д. Наверняка существует литература обо всем этом. Рассмешила, наверное Вас? Пора уже о Боге задумываться,а я...
С уважением, Вам здоровья.