я женщина-алкоголик?!

[Galia]

Помогите, пожалуйста, разобраться. Я последние несколько лет ежедневно выпиваю 200-250 грамм коньяка. На самом деле это мне не только не мешало раньше, но и во многом помогало. У меня интересная, творческая работа, и рюмка-другая напрямую влияла на результат. После работы, придя домой, наступает "вторая смена". А сил на домашние хлопоты, как то: готовка, стирка, уборка, глажка и т.п. в целом не остается. К тому же у меня стабильно пониженное давление. И опять рюмочка-вторая коньячку приходит на помощь. На выходных встречи с друзьями, которые тоже без спиртного не обходятся, а там и понедельник пришел. Все по кругу... Последнее время я обнаружила, что стала заметно хуже выглядеть, и морщины, и мешки под глазами по утрам появляются. Плюс, ощутимо бьет по карману, т.к. дешевых напитков я не употребляю. Хотела прекратить пить и вдруг обнаружила, что не могу. Это теперь для меня как вода, воздух... Что делать, неужели уже лечиться?!

[natali7241]

Привет, Галя. конечно это зависимость, но пока без особо тяжких последствий! надеюсь, что они никогда не наступят. Почитай книгу Карра: Как легко бросить пить. а еще задумайся: почему некоторые люди "ни с того ни с сего" превращаются в законченных алкоголиков? может гормональный сбои какие происходят с возрастом? меня лично остановил пример моей подруги, которая спмвается и с каждым днем теряет свой облик. И когда я в очередной раз увидила ее в таком ужасном состоянии и моя дочь рассказала. что эта тетя все-время покупает в магазине чикушечки, то я себе сказала СТОП, дорогая. А зачем вообще надо пить?! Я бросила употреблять алкоголь вообще в один день. И это был не понедельник, ни какой не знаменательный день, а просто обычный день. Я решила, что больше я не буду зависима от этого яда! Взвесив все плюсы и минусы потребления спиртного, я сделала выбор в пользу абсолютной трезвости. Уже 4 мес. не пью и все ОТЛИЧНО! Я никогда не была зависимой и может по-этому мне не составило труда бросить, но я советую тебе задуматься!Удачи, дорогая!

[Galia]

Да я как раз задумалась, и поняла, что не могу сама отказаться от этого. Карра читала, не помогло. До ужасного состояния не допиваюсь никогда. Даже наоборот, когда какие-то праздники я оказываюсь в числе самых трезвых, т.к. привычную дозу не превышаю. Это как допинг, что-ли, те самые 200 грамм в день. Но я уже хочу научиться жить без них. Но и к врачам не хочу...

[natali7241]

Если хочешь. то брось и ВСЕ! Ты же сама хочешь?! И никто тебя не заставляет?!  Тогда никаких проблем! Перестань пить и ВСЕ! А Карра я прочитала только несколько страниц - и все поняла.... Оказывается надо бросить и ВСЕ! Как буд-то и не пила НИКОГДА! Удачи!

[Таша]

Галя, здравствуй. К счастью, у тебя не все запущено. Ты еще можешь выбрать трезвость.
Когда то я тоже сильно нуждалась в наркологе. А вернее в психологе. Я в отличие от тебя напивалась, конечно же. И сама себя за это ненавидела. И так бы и спилась б наверное, если б не определенные события. Через каждые 2 дня мне вновь страшно хотелось попить пиво. Я могла его пить и одна......Но вот уже несколько лет не балуюсь этим. И с собутыльницами не общаюсь....А нужно ли было это мне? А ведь склонность к алкоголизму у меня есть. В настоящее время я контролирую выпитое. И теперь, глядя на выпивших мужиков мне становится легко.
Не отчаивайся, попробуй пройти психотерапию. А Карра надо перечитывать много много раз......

[Нурисламов С.В.]

Не думаю, что Кар поможет со 2-го или 10-го раза, с каждым разом наоборот будет надоедливее, как практически все, что пишется в америке, больно уж много у них повторов об одном и том же.
Почитать стоит Феофана Затворника - "Страсти и борьба с ними!"
Можно решиться на терапию своей зависимости с помощью тетурама или налтрексона - выпили утром таблетку и на сутки свободны....

[Таша]

Англия.......

[Нурисламов С.В.]

Спасибо, подходы в маркетинге и продвижении литературы практически идентичны. Надо понять - кто еще его издатели.

[Gosh]

Я кстати много книг читал у Алистера Карра. у него неплохие методики, и у меня немало знакомых которые использовали его рекомендации, выполняя все абсолютно верно. И по голоданию, и по отказу от чего либо... Так что, наверно неплохо

[Galia]

Я кстати много книг читал у Алистера Карра.

Я читала Алана Карра. Мы с Вами говорим о разных авторах?

[Gosh]

Оу, я наверно ошибся, простите)) просто у меня ассоциация "Алистер Кроули", поэтому я могу иногда сказать не то)
Да, я тоже читал Алана Карра))

[Таша]

В настоящее время я его читаю тоже.......для того что бы бросить пакостную привычку курить........

[Galia]

Вряд-ли поможет... Наш человек, видимо, несколько "иной". Не про нас эти книги писаны

[Таша]

Ну может вам он врятли поможет, я думаю иначе.......Или Россия какая то особенная страна, что для ее зависимых и литература с космоса должна поступать! Чушь это все! Все мы люди!

[Нурисламов С.В.]

А есть ли где электронные версии Кара, сбросьте мне: можно на 123450054321@mail.ru
А и правда человеки везде одинаковые, но подходы к ним несколько разнятся везде!