В какие мифы о курении верят современные курильщики?

[mystery]

Да... мифы... вешу около 60-и кило при 176 см роста курю... сколько не ем - не толстею... думаю, если брошу курить - у меня есть шансы поправиться хотя бы на 10 кило?

[Lexa]

mystery есть пример, когда то в зал ходил знакомый, курил и был без девшки,
судьба столкнула с Хорошей Особой, ради которой он бросил курить,
но в зал продолжал ходить,
ну и в итоге гдето через 3-4месяца округлился прилично (на тот момент примерно 8-10кг)

[mystery]

2Lexa: учитывай тот фактор, что он ходил в зал (и если я не ошибаюсь в тренажерный) и если делать упражнения не на рельеф, а на массу, то полюбому ты "потолстеешь" (я ходил полгода, поэтому немного знаю об этом), я просто не думаю что дело тут в том, что он бросил курить)
ЗЫ: а вдруг его девушка откормила?))

[Violin]

Да... мифы... вешу около 60-и кило при 176 см роста курю... сколько не ем - не толстею... думаю, если брошу курить - у меня есть шансы поправиться хотя бы на 10 кило?

Если бросать, то естественно будет хотеться чего-то, и поэтому будет желание наградить себя обилием вкусной еды за такой подвиг, как отказ от сигарет. Главное тут - все время регулировать этот процесс, разумно не давать своему организму поблажек, тогда желание съесть все, что под руку попадется, со временем пройдет, как и желание курить. Сама знаю, потому что бросала раньше. Потом, правда, закурила, но это уж просто была глупость.

[Таша]

Я верю только в то, что чертово курево действительно делает фигуру стройной(не у всех). Даже тощей.

[Violin]

Паразиты тоже делают нашу фигуру стройней, но мы же специально не будем себя заселять ими, а сигареты курим блин

[Таша]

На самом деле не существует никаких мифов! Это все нужно уметь выбрасывать из головы! Сигарета- яд! Наркотик!Вот курильщики сами и напридумывали эти мифы! Для оправдания своей зависимости!И пока люди будут верить в то, что сигарета хоть чем то полезна, они не бросят курить.

[Violin]

Согласна полностью, но уже давно не верю, что сигарета хоть чем-то полезна, но мне это знание пока никак не помогло (

[Таша]

Потому, что боитесь осознать то, что это правда до конца. Но то, что вы уже так думаете- это хорошо. Вот например, представьте как глупо мы курильщики выглядим, когда курим? Я не говорю, что женщине это не идет, она похожа на...Нет!!!! Просто - это глупо! До смешного глупо! Тем более, что цели у тобакокурения нет никакой? Ну какая есть цель? На самом деле цель одна- убрать незаметную никотиновую ломку. И что дальше? Да ничего! Бежать не получается, нужно просто выбросить никотин из своей жизни. Раз и навсегда.
Классный ролик сейчас крутят: "Сломай сигарету, пока она не сломала тебя!".
Когда курильщик осознает, что ему нечего терять- он перестает курить.

[Violin]

Самое интересное, что когда я бросала курить, у меня в корне изменились сами мысли о курении, они были приблизительно такими, как сейчас Таша пишет. Я бросила курить, смотрела на остальных и не понимала, почему они курят, ведь без них гораздо лучше. Я пыталась повлиять на окружающих, пока меня не начали посылать подальше со своими нравоучениями ) Потом, когда опять начала курить, мысли опять поменялись, и теперь мне уже не кажется, что бросить настолько легко.
Так что пришла к выводу, что курящему и некурящему сложно повлиять друг на друга, потому что слишком разный ход мыслей.

[Таша]

Конечно разный. Но вы представте Виолин, на самом деле все курильщики - очень хотят быть не курящими. А не курильщики- не понимают нас. Мы находимся на разных полюсах, примерно так как опиумный наркоман на одном, а никотиновый наркоман на другом. Мы ведь не понемаем опиумного наркомана? Верно?.....Верно. Все в жизни относительно. Уже одно это дает большие мотивы для того, что бы перестать курить. Никотин легкий наркотик.

[Violin]

Говорите почти словами Алена Карра ))

[Таша]

Так ж это я его и начала читать пол года назад! Мудрый человек этот Аллен Карр. Но сейчас я его не читаю. Я перчитала одну электронную версию, потом 2 книгу. Там я дошла всего лишь до половины. А сейчас решила сама. Дело в том, есть некоторые аспекты, он часто повторяется. Но все равно невероятно логично у него получается. И это правда. Помню один его пример о курильщиках меня поверг в такой смех, что в тот вечер я не могла курить!
А сейчас я хоть его и не читаю, но бросить оказывается все равно легко, если правильно все понять насчет курения. Но книга мне нравится.
Удивительна еще одна вещь. Мой свекр не курит уже 2 года. И он не разу не читал Аллена Кара. Просто ему стало страшно. Он не курит даже когда может позволить себе выпить.

[Violin]

Я тоже читала Алена Карра, и он очень хорошо все эти мифы о курении развенчивает и логично объясняет. А повторения его частые связаны, насколько я понимаю, как раз с тем, что он хочет акцентировать внимание именно на тех моментах, которые повторяет, потому что желает, чтобы это просто отпечаталось у нас в головах. Это психологический прием такой, но если понимать, что это психологическое воздействие тебе во благо, то не будешь так зацикливаться на этом факте. Я как раз после Карра смогла бросить курить. Жаль, что снова начала (

[D.A.]

Удивительна еще одна вещь. Мой свекр не курит уже 2 года. И он не разу не читал Аллена Кара. Просто ему стало страшно. Он не курит даже когда может позволить себе выпить.

простите, я немного не уловила-страшно ему от чего стало?