Спасибо Южанка, мои комплименты Вам за победу, обязательно буду покупать завершающий курс.
Думала я-думала, при моем стаже и кол-ве сиг/день получается, что сейчас это ведь уже не курежка, а так ...
Т.е. я как бы уже "бросила" это дело, и теперь надо хорошенько отвыкать. В этом аспекте и себя есть за что укорить (помогло, полегчало и т.д. - а думать-то сразу надо было? В мои времена никто не показывал пальцем даже на часто курящих, но часто пьющие всегда были) и, надеюсь, мозги переориентируются на сохранение спокойствия их хозяйки (или наоборот). "Отвыкаю; отвык -не отвык" - простой вопрос-ответ самому себе.
Надеюсь, что настроюсь на созидание (тем более, для себя), а не на борьбу с собой, что мне как-то кажется весьма сомнительным. Хоть чуть понятно изложила?
В любом случае, согласна, эти наши процессы имеют только одно направление развития , надо идти вперед. Не сочтите меня перемудровавшей, я во всем этом не профи.