Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

[Alexiusis]

Я тоже пью по одной таблетке, но бывают такие дни...... накат за накатом и тогда лучше по две

Привет!!! ты не куришь 71 день???? и есть накаты?

[kazachok]

Да к сожалению бывают, конечно не такие сильные как в самом начале, но всё же... И думаю что будет это продолжаться ещё очень долго.

[Максик]

Кобра, есть изменения? Ну там хочется больше, или тянет больше, или принципе ничего не меняется, что 2 что 1?

Тебе рано еще думать про одну таблетку!!!!

Да к сожалению бывают, конечно не такие сильные как в самом начале, но всё же... И думаю что будет это продолжаться ещё очень долго.


Во во!!! Не так все это просто, как думаеться!!!

[Alexiusis]

Блин, я планировал уже через 11дней по одной в обед закидывать!!! Утром получалось не курить, а ночью не курил никогда! Ну попробую!!!

[Alexiusis]

Не понимаю, ок, Никотин я вывел, учусь жить без сигарет, вычеркивая ранние привычки, мозг перепраграммируется, ок, что меня еще может побуждать курить, если такая жизнь без сигарет-мне нравится!!!???

[Alexiusis]

Думаю в мозгах надо бросить курить, больше ничего не держит и не напрягает!!!

[Kobra]

Все так, да не так!!!! На перепрограммирование уходит гораздо больше времени, чем на вывод никотина из организма.  Но при накатах сложно распознать, откуда желание, от тела или от головы. Вот как только на 100 % поймешь, что тело не требует, а проблема лишь в голове и в памяти, с накатами бороться становится очень легко.  Но для начала нужно вывести никотин из организма. Эту работу помогает сделать Чампикс. Но и ему нужно дать время. Это мое мнение.

[Alexiusis]

Кобра,u tebya lichno есть изменения? Ну там хочется больше, или тянет больше, или принципе ничего не меняется, что 2 что 1?

[Alexiusis]

Ко всем!!!! Накаты, ну какие они, как до таблеток что-ли? Или может как в первые дни когда ты уже без сигарет на Чампе??? Непойму никак, я лично могу курить и с Чампом сейчас, ну просто держу себе в руках потому что есть цель, и считаю что такая жизнь интересней чем сигаретами! Половина с куревом а остальное без, почестному все!!!
Что прям так находит как на сухую???? Люди говорят так 2нидели на сухаче выдержал то уже вырвался, дальше не начинай от просто так!!!!

[Kobra]

У меня вообще нет желания курить. Накаты у меня сейчас бывают только как реакция на стресс (всплывает в памяти курение и появляется дискомфорт). Но ведь я же точно знаю, что никотин не решит моих проблем, а вот создать новые очень даже может. Мне сложно сказать, были ли изменения при переходе на 1 таблетку, но я бы не рекомендовала снижать дозу раньше, чем на третям месяце приема, и только при полной уверенности что не выскочит случайная сигаретка.  Как не странно, но я соглашусь с Мариком в том, что тебе, Алекс, рановато еще думать о снижении дозы. Думаю, не стоит играть с огнем.

[Alexiusis]

О, дискомфорт!!! Правильное слово!!! Есть такое!!! Еще у ког что???

[Бабуля]

Алексиусис!
Я не курю уже скоро 11 месяцев,накаты были постоянно.
Сначала на автомате- через определенное время меня как бычка  на веревочке вело к сигарете, приду,посмотрю на пустую полочку и вспомню,что уже не курю; потом просто по привычке; потом при стрессе...Приходилось сначала сильно,потом немного
держать себя в руках.
И вот настал день (около 11 месяцев),когда после сильнейшего стресса и почти бессонной ночи я вдруг поняла,что НЕ ВСПОМИНАЛА ПРО СИГАРЕТКУ совсем,вообще,никак!!!
А таблетки принимала по инструкции,пока не стала забывать,т.е. пока сильно хотелось закурить,то пила ,а как забывала про сигареты,то и про таблетки тоже. В общем,выпила почти все,но немного растянула время.

[Максик]

Бабуля апплодисменты!!!!

[Alexiusis]

Бабуля, спасибо за свою историю!!! Скажите, именно в какой период это было , или это было всегда с Чампом и без Чампа уже???

[Бабуля]

 Так все 10 месяцев и было...
С чампом 3 месяца и без него.