ЗДЕСЬ Я, ЗДЕСЬ!!! ЗДРАВСТВУЙТЕ МОИ ДОРОГИЕ!!!
![friends :friends:](http://www.myvibor.ru/forum/Smileys/classic/friends.gif)
Ой, чего-т я немного выпала из нашей с вами жизни ( Проболела 3 дня, но щас всё в норме!
Отвечаю и докладываю...
Марик, я поправляюсь мгновенно, но не в весе, а сначала внешне, но потом, конечно, если в зал не пойду, то и весы покажут + А насчет того, что я бежала вперед Чампа - это абсолютно верно )
Докладываю ) Вот прошло несколько дней и эффект сразу показался
![yahoo :yahoo:](http://www.myvibor.ru/forum/Smileys/classic/yahoo.gif)
Утренние ритуалы ушли, мысли о сигарете всё реже, эти дни курю по 2-3 сигареты. Возможно, это было связано с тем, что меня болезнь скосила, но тем не менее, раньше меня ни болезнь, ни что другое перед сигаретами не останавливали
![Roll Eyes ::)](http://www.myvibor.ru/forum/Smileys/classic/rolleyes.gif)
И мне кажется, стала сильнее ощущать запахи
![Wink ;)](http://www.myvibor.ru/forum/Smileys/classic/wink.gif)
Бабуля, абсолютно поддерживаю насчет того, что сигарета только усиливает наше нервное напряжение! Ведь мозг постоянно думает, как бы покурить сигарету, да следующую тож поскорее бы и когда у нас проблема и мы не можем покурить, так вообще порвать бывает готовы всех, если сигарету не дадут или время на перекур не выделят!(ну это я говорю исключительно о себе)
Елена, вот именно - "удовольствие" в ковычках! Это большая проблема, а кто прикрывается тем, что любит курить - это еще большая проблема. А мы все молодцы (кто бросает), что хотим с ней покончить! И как мы это делаем и как нам комфотрней мы вправе сами выбрать! Я восхищаюсь теми, кто сделал и делает это с помощью собственной силы воли, но вот мы такие, без чампа никуда!
![biggrin :biggrin:](http://www.myvibor.ru/forum/Smileys/classic/biggrin.gif)
Марик! С экспериментом под названием "обратный отсчет" - эт круть!
![good :good:](http://www.myvibor.ru/forum/Smileys/classic/good.gif)
Но будь, пожалуйста, аккуратней! Почувствуешь тягу, лучше ну их, эти эксперименты и обратно по целой табле, да 2 раза в день
![smile :)](http://www.myvibor.ru/forum/Smileys/classic/smile.gif)
Марик, я даже не сомневаюсь, что у тебя всё получится!
Татьяна, я курю 15 лет по 1-1,5 пачке, а с алкоголем так вообще до 2,5
![:( :(](http://www.myvibor.ru/forum/Smileys/classic/sad.gif)
Бросать "насухую" не смогла (пробовала не раз), пробовала разные другие способы.. но с чампом все иначе
![good :good:](http://www.myvibor.ru/forum/Smileys/classic/good.gif)
Tigriz, абсолютно точно ни за чем и ни за кем гнаться не надо! Я это уже поняла! ВСЕ РАЗНЫЕ!!! Кто-то бросает на 5 день чампа, кто-то на 3-ю неделю! Я вот для себя решила, что если по окончанию 12-ти недель чампа я всё же буду зависима, я безусловно, пропью еще 12 недель! Я думаю, в любом случае, губительный эффект от 15-тилетнего стажа курения в N-раз больше, нежели от чампикса!!!
Вот такие дела )) Я всегда с вами!!! Пойду покурю... ШУЧУ!!!!!!!!!!
Пойду любимого расцелую!!!
![dance1 :dance1:](http://www.myvibor.ru/forum/Smileys/classic/dance1.gif)