Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

[businka0212]

Марик, привет! Слушай, я че-т не поняла.. А сколько ты пропил таблетки, перед экспериментом "обратный отсчет"? 

[МАРИК]

Две первых пачки. Одна нормально, другая наоборот.
Четвертая неделя началась.
То есть три недели пропил уже.
12ый день не курю.
Еще неделя беленького чампикса впереди.

День нормально прошел, тяги не было, и мыслей тоже.
Думаю, все ок 

[Lilia]

Марик привет!! Всем Привет!! Завтра неделя как вообще нини!!! Чувствую себя превосходно!! правда не решилась на эксперименты с обратным отсчетом и приобрела как положено  :rtfm:вторую упаковку таблеток. понемногу, превращаюсь в гусеницу... нужно постоянно что то жевать, вот вчера закупилась морковкой, яблоками и помню кто-то из девочек, рекомендовали имбирь , его тоже купила, теперь сижу на него смотрю ..и незнаю его надо чистить или не надо? Девочки подскажите, пожалуйста!!!
Но есть и плюсы ( пацанам это наверно не интересно..) цвет лица стал хорошеть, я думала это так для красного словца говорят, ан нет и в правду хорошею на глазах, по утрам когда крашусь прям удивляюсь какая хорошенькая становлюсь...
И второе: замерзать я тоже красиво стала: раньше- личико синело, носик фиолетовел.. А теперь здоровый румянец на щеках, нос розовый, прям красота, вот так замерзнешь на смерть , никто даже не додумается помощь оказать все любоваться только будут...

И еще меня терзают 2-а вопроса!!! Марик это к тебе ты чел предприимчивый!!!
1. Если в книжке Карра слово курить заменить на есть, сигарета- еда, никотин - жир, может тогда эта книжулька многим поможет похудеть... а? здорово я придумала..????
2. слышала когда аликов кодируют.. в процесе сам врач дает попробывать гр.30 , и т.к. мозг уже не воспринимает алкоголь, то алкаша начинает жестоко тошнить от вкуса водки... и потом люди годами на неё смотреть не хотят.....
опираясь на этотвариант лечения, может и с курильщиком так надо... сейчас пока мозги не принимают никотин попробывать затянуться чтоб хорошенько вывернуло..?? зато потом всю жизнь не только вспоминать не захочешь, а только от слова "сигарета" ком к горлу подступать будет.... КАК ВЫ ДУМАЕТЕ???? , только ради бога не подумайте я ни на какие эксперименты не собираюсь.... просто бабское любопытство... и желание узнать Ваше мнение...

[МАРИК]

Привет Лилек 
Слушай, ну рад за тебя, молодец 
Правильно сделала что купила вторую пачку, не надо равняться на эксперименты!
У пацанов между прочим цвет лица тоже поменялся)))

1. Логика в этом есть! Умничка! Идея хорошая !!!! Расстрою наверно тебя,если ты ее читала и она не помогла тебе бросить курить, то и в извращенном варианте тоже наверно не проканает)))
2. Тоже тема хорошая! Я даже сторонник этого! Уверен, такой метод будет действенным!!!
 Пару дней бы повыворачивало  потом ваще курить не захочешь.

Лиль, ты скажи, ты все время жуешь что ли или когда?  Тебя тянет курить?

[Lilia]

Покурить возникает иногда мысль.. но это скорее привычка и физической тяги совсем нету....
А вот пожевать хочется почти постоянно... как будто голодная... может пожрать просто нужно чем с голодом бороться...но, пока съела пол кило морковки....

[МАРИК]

Может ты когда жуешь постоянно, тем самым защищаешь себя. От мыслей, от тяги.
Типа, я жую, рот занят, курить не в че)))))

Так ты с голодом борешься? Ниче не понимаю.
Ты еще и на диете фруктово-овощной?
Может просто нормально покушать?)))

[Lilia]

да, может и так...

[МАРИК]

Мне кажеться ты заменила сигареты на еду, чтобы отвлечься.

У меня тоже поменялся рацион.
Я раньше не завтракал вообще, днем булочку, весь день чай и кофе.
Вечером приходил и нажирался под завязку, ажно дышать тяжко было.
Сейчас и утром маленько, в обед уже плотненько, а вечером чета не охота уже, так молочка с печеньками.
Я маленько поправился. Прям удивился. Так то не заметно. На горнолыжных штанах есть на поясе такие маленькие лямочки с кнопочками, уменьшать увеличивать размер пояса.
Пришлось увеличить по максиму)))) а то совсем тесно стало)))) хотя раньше на самом маленьком нормально было)))))

[TIGRIZ]

тоже потолстел... и вот думаю с чего? рацион не поменялся, фигню какую-нить и раньше редко, но жевал, щас тоже - не так часто. А вот нате же пожалуйста - толстею... Того гляди опять по фитнесам пойду свою фигуру искать. Вот незадача.
Жаль что недавно с теплых стран вернулся - может тоже под слоем загара - я порозовел. А может эта розовость - первый признак превращения в порося? А че все сходится, и розовеешь и толстеешь, а от счастья что теперь не зависишь от сигарет - "хрюкать" начинаешь....
А на счет эксперимента - чтобы вывернуло от сигарет пока пьешь Чампекс - нет не вырвет. Просто на второй  наверное затяжке - тебе не захочется это продолжать. Не забывай, я на четвертой неделе приема бросил курить вот именно так. Именно на второй затяжке. И вот до сих пор не тянет. Правда пока срок этот мал, но вот так оно и было.

[Jack]

Я постоянно в движении. Может поэтому все в пределах нормы у меня. 

[Lilia]

тоже потолстел... и вот думаю с чего? рацион не поменялся, фигню какую-нить и раньше редко, но жевал, щас тоже - не так часто. А вот нате же пожалуйста - толстею... Того гляди опять по фитнесам пойду свою фигуру искать. Вот незадача.

Да все очень просто!! Если не менять образ жизни, то все без исключения поправляются на 3-5 кг. это зависит , от того что организм очистился от никотина, и нормализовался обмен веществ.Если раньше ,ты съедал бутер и твоему организму доставалось 15 калорий(образно), то теперь от этого бутера все 30 калорий. Никотин один из самых сильных "блокаторов калорий".
У меня соседка тоже стонет: " Вот год назад ,бросила курить и потолстела,что пришлось весь гардероб обновить , ни во что не влезаю!!! Наверно надо начинать опять курить, чтобы похудеть!!" На это я ей отвечаю: " Раз так, то сразу на тяжелые наркотики переходи!! Стройная будешь!!! прям за неделю!!! ни жириночки ! И похоронят красивую такую !!" как то подзадумалась она..пока не курит..
Немного нужно оживить свою жизнь!!! Марик, на лыжи это круто, только не раз в неделю на 3 часа, а все выходные да с любимой да на горе!! КРАСОТА!
И спорт зал тоже здорово !! в бассейн!! или просто в метро не стоять на лесенке-чудесенке а вперед к выходу, своими ногами ( я правда очень задыхаюсь еще!!) Но !! месяца через 4-5 все войдет в норму, останется немного следить за тем что ты ешь.  конечно если жрать сладкое килограммами, то будешь толстеть,  надо по разборчивее кушать... Правильно??
[/quote]

[МАРИК]

Все верно Лиле, все верно
А еще, раньше организм тратил очень много энергии на борьбу с нейтрализацией последствий курения. А сейчас она ни куда не тратиться, превращаеться в жировые накопления)))
Вывод такой: что бы выглядеть как раньше, надо избавляться от этой энергии.
Кстати, думаю секс  хороший сжигатель энергии)))

Ребята. Сегодня утром проснулся, и думаю-не хочу больше пить таблетки. Не пил.
Вроде нормально все. Сегодня 14ый день.

ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ДНЕМ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА!!!    ЛЮБИТЕ И БУДЬТЕ ЛЮБИМЫ!!!

[Наоми]

Спасибо, Марик! Тебя тоже!
 Почему заново начинают курить? Я думаю, потому что не осознают до конца, что это наркотик и что закурив вновь они вновь становятся зависимыми. Опять цепная реакция. А человек ведь не думает так. Он думает, что будет от одной сигареты? Не чувствует опасности.

[МАРИК]

15 дней не курю.
2 дня уже не пью чампикс. Не знаю как так, видимо организм сам подсказал-что хватит.
Все хорошо. Тяги нет. Мыслей нет, нервяков нет. Все ровно и стабильно.
Снял физическую тягу,ну а говорить себе НЕТ я умею.

  Весь курс 22 дня.
Неделя беленькие 0,5
13 дней синие 1,0
2 дня беленькие 0,5

Ни кому не советую так делать. Все разные, организмы у всех разные.
От сюда уходить не собираюсь  буду с вами 

[businka0212]

Всем привет!
Ой, как курить-то хочется!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! HELP!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Не курю 4-тый день.. 3 дня было нормально, а сегодня 
Вчера пропустила вечернюю дозу ( тошнило весь день, не стала пить вечером