Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

[Наоми]

Все хорошо, спасибо!  Скоро будет два месяца как не курю  Сил больше стало. Нет той изнуряющей слабости, какая была в последнее время перед тем, как бросить курить. Вот только все пишут, что они стали так сильно чувствовать всякие запахи. У меня же наоборот обоняние ухудшилось и даже какие-то обонятельные глюки начались. Странно как-то. У меня возник вопрос к нашему Доктору. Интересно, ведь никотин много лет участвовал в метаболизме организма. Как теперь организм перестраивается? Может быть так, что без никотина некоторые системы временно работают хуже, пока не перестроются?

[МАРИК]

Слушай Наоми. У меня периодически нос не дышит, и с запахами как то обычно.
  А тоже думал, курить брошу, да как начну все НЮХАТЬ!!!

[businka0212]

Всем ДОБРОЕ!!! 
Да, Наоми, права, пропить весь курс нужно полностью, это я уже поняла и позволять себе закурить ("ну всего лишь одну сигаретку") ни в коем случае НЕЛЬЗЯ!!! Попадет никотин в мозг и ВСЁ! Все труды в мусорное ведро 
Ну а я вчера всё-таки не сдержалась 
Сели мы, значит, вчера с коллегами выпить коньячку после, так сказать, трудовой недели... Выпила я рюмашечку и чувствую, всё - курить хочу!!! Аж до истерики  Сидела-сидела, мучилась, коллеги, то и дело, бегают на улицу... Ну всё... Пошла я с ними, взяла сигарету, выкурила (вкус стал тем, который я почувствовала, когда закурила впервые) и о, чудо!!! Мне после этой сигареты не то, что еще одну не захотелось, я и на коньяк-то смотреть не смогла!   
Так что теперь я знаю, какие они - эти сигареты 
УРА, ТОВАРИЩИ!!! 

[МАРИК]

Бусеня, что я думаю про тебя.
Ты вот по началу бежала вперед чампикса, ты смотрела на других что у них есть результаты и тоже старалась быть с результатом.
 Поэтому ты прилагала усилия чтобы бросить курить, ограничивала себя в сигаретах, останавливала себя.
Отталкиваясь от этого можно сделать вывод ,что организм не совсем до конца отторг сигареты. Поэтому ты хочешь курить сейчас. Тебе надо было еще недльку покурить, чтоб до 

Думаю ты правильно сделала что покурила, во первых ты защищена чампиксом и кайфа нет.
Во вторых ну раз организм просит, надо дать чтоб он убедился что это отрава, пусть прочувствует!!!
Так то не переживай!!! Все нормально!!! 
Рано или поздно ты бы все равно покурила, чтоб организм понял и успокоился

Это мои домыслы, пытаюсь выявить причину почему тебя подкумаривает покурить.

[businka0212]

Марик, пасиб!
Я думаю, что ты всё верно говоришь 
Для меня важно отучиться от ритуалов и привычек, и важно не хвататься за сигарету при малейшем волнении 
А курю я честно говоря знаешь как  Стою туда-сюда дым гоняю и за всю сигарету и не так уж много и затяжек-то делаю )
Так что у меня зависимость "ритуальная" (хм.. мрачная какая-то зависимость  ) Ну её! 

[МАРИК]

Мрачная зависимость
Ржунимагу))))
Бусь, ты возьми один раз накурись до  и все хорошо будет.
Возьми сигаретку, и с первой до полсдней затяжки все в себя!!!!
А то ты балуешься по привычке.
Это все ритульщиной попахивает))))

[businka0212]

дык не хочется же курить-то мне 

[МАРИК]

Ты ж сама говоришь.
Выпила и курить охота, ажно пищать начинаешь))))

Ритуальщина. Ну так пока ты с чампиксом, надо избавляться от нее.
Ритуал, это определенный рефлекс. И надо добиться того, чтоб организму эти ритуалы были НЕ ИНТЕРЕСНЫ.
А то интересно получаеться, курить типа не хочешь, но ритуал надо проделать.
Вот я и говорю, клин клином вышибают, выпила покурила блеванула))) и так пару раз, потом оргнизму этот ритуал не очень то охота будет исполнять.
Нам результат нужен!!!!
Избавиться от ритуальщины!!!
Другого выхода я не вижу.

[businka0212]

Ну я по-маленьку и избавляюсь от этих чёртовых ритуалов 

[МАРИК]

Я там подредактировал наверху.
Выпила редко.
Психовала редко.
А в целом это не редко.
И все время охота потянуться за сигаретой.

Чампикс помогает организму отторгнуть сигарету.
Ты этого не достигла до конца как я понимаю.

Мое мнение. Пока ты пьешь чампикс. И когда тебе охота курить, бери и кури взатяг, пусть чампикс доводит до конца начатое дело. Чтоб отвращение было, чтоб самовольный отказ был, чтоб ритуалы не приносили кайфа, а наоборот были противны.
У тебя в полной степени не произошло самоотказа!
Потому что ты спешила изначально добитьмя результата.
Он есть, но поверхностный.
Видимо надо углубиться.

Бусенька, ты не обижайся на меня, я просто пытаюсь понять и помочь тебе.
Ну вот пропьешь ты три месяца в таком режиме и что дальше?
Без чампикса будешь очень уязвимая.
Пока принимаешь чампикс надо избавляться от ритуалов.

[МАРИК]

БУСЕНЬКА ТЫ МОЛОДЕЦ!!!! Я РАД ЗА ТЕБЯ И ГОРЖУСЬ ТОБОЙ!!!!
И НЕ ПАДАЙ ДУХОМ!!! ВСЕ ХОРОШО!!!!
У ТЕБЯ УЖЕ ЕСТЬ ЧАСТЬ ПОБЕДЫ!!!!

Я встаю на твое место и думаю, как бы я избавлялся.
Терпеть нет смысла.
Я бы брал и курил до блевотины. Добивался бы отвращения.
Нам важен результат в итоге.
Чтобы потом без чампикса, был отказ от сигареты.

Допустим взять TIGRIZA, он месяц курил с чампиксом, думаю вот у него более основательный, более глубокий отказ от курения, нежели который происходит через неделю принятия чампикса.

Вот такие мысли приходят.

[businka0212]

Ну я же не терплю 
Я хочу курить либо на нервах, либо после алкоголя, в принципе-то сейчас нет причин для "хватания" за сигарету.
Есть небольшая грусть, но она не толкает меня на курение, я себя абсолютно спокойно чувствую

[МАРИК]

Либо на работе с 3х до 9 вечера)))

[МАРИК]

Бусь, ты в любом случае борись.
Если бы я знал это все раньше, я б недельку еще покурил, для глубокого отказа.
И не торопился бы. Дело это основательное.

[businka0212]

Спасибо, Марик! Ну в любом случае - зависимость с каждым днём меньше, это факт