Алекс, полностью с тобой согласно, что нужно сначала на сухую пытается бросить, что бы точно понять что такое зависимость. А так с Чампом легко бросишь и начнут закрадываться мысли, а почему бы и не закурить? Ну если что, так потом брошу еще раз и еще раз…..
Кто-то, кстати, запросто бросает (как там по Карру то:) "методом силы воли". То есть говорят себе: с завтрева не курю!
И ведь получаается у них.
Я сам пробовал бросать и говоря себе, и несколько попыток было по книжке, и по аудиокнижке...и в общем бла-бла-бла. Разные способы.
Только что гипноз не пробовал, иглоукалывание и пр.
Но, натурально понял, что Ален Карр был прав. Это узаконенная государством наркомания. Соответственно - это зависимость. Психологическая точно и физическая в т.ч.
И с Чампом я не так то просто бросил. Не с первого раза. И страшно было даже начинать то его принимать. Как же это так - я, и вдруг брошу курить?! А что же?! А как же?!..
А вот бросил же.
Нет, естественно, сейчас, спустя некоторое время когда эйфория прошла нужно быть более осмотрительным. Потому что неверный шаг сделать легко.
