Я курил 26 лет, в последнее время - по пачке, полторы в день.
Не буду описывать, кто и что меня сподвигло на Чамп.
Короче, на 8-й день я - не бросил. Но продолжал его принимать. Без всякой паники и сожаления.
Ну сильная у меня зависимость, очень (субъективно, канечна-)))
Кол-во сигарет, которые "хотелось" выкурить, по-маненьку снижалось (именно ХОТЕЛОСЬ, Великан, выкурить, а не выкуривались на автоматизме)...
К четвертой неделе я стал в день курить по 4-6 сигарет... и не лез на стенку между ними.
В определенный момент я сказал себе: "ВСЁ. С Завтра - не курю!"
Да. Пришлось чуток потерпеть - ломки все равно были, - но это - ничто, по сравнению с "насухо"...
Вот как-то так...
При этом для меня вкус сигареты так и не стал неприятным..