Автор Тема: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"  (Прочитано 1314173 раз)

0 Пользователей и 5 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Бабуля

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 95
  • Карма: +6/-1
    • Просмотр профиля
Аха,а Вы бросьте курить,и посмотрите-сравните ,было ли Ваше личико желтым.Конечно,было,и желтым,и серым.
Тон и прозрачность кожи меняется,и начинает чудесно  просвечивать румянец. :good:
Да,и за последние дни тяжкой работы в саду и по генеральной уборке дома (без перерыва) вес неожиданно и резко начал снижаться,животик почти исчез.Так что все возможно! :yahoo:
« Последнее редактирование: 04 Июнь, 2013, 08:36:15 am от Бабуля »

Оффлайн Cattinara

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 1979
  • Карма: +62/-56
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Так я бросила, давно уже. Не сказать, что есть какие-то существенные изменения ( курила немного, штук 10 в день или меньше).
Просьба не рассматривать как пропаганду курения. :)
Ты, наверное, просто перепутал. Или не знал. Или  напился. Или знал, но забыл. Или болен. Или псих. В любом случае, ты здесь по адресу.

Оффлайн Dimkin

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 90
  • Карма: +4/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Гхе, гхе... Kate, как Вы там поживате-то?
Уже без сигарет?
 :blush2:

Оффлайн Cattinara

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 1979
  • Карма: +62/-56
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Если это мне, то я уже без сигарет давно - как дочка родилась. Физической зависимости нет никакой, психологическая - присутствует,т.к. когда рядом курят, тоже хочется, и когда нервничаю - тоже.
Ты, наверное, просто перепутал. Или не знал. Или  напился. Или знал, но забыл. Или болен. Или псих. В любом случае, ты здесь по адресу.

Оффлайн Kate

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 27
  • Карма: +1/-0
    • Просмотр профиля
здравствуйте дорогие коллеги

Dimkin не заходила на форум тк стыдно признаться :cray:
курю еще, 3-5 сигарет но курю :cray:

Что делать а, подскажите мудрым советом.. :friends:

Чампикс принимаю по часам, мг 2 раза в день, утром и вечером. Сегодня, не поверите  :cray: 48 ой день
и убду принимать до конца 3его курса, а что делать дальше а?

 :stop:
новички Не читайте мои посты - я не пример

Муж в недоумении, я вообще в раздрае просто. Меня уже и чампикс не берет, из побочек остались только сны, грузят порой, вот кошмар приснился на днях. Не тошнит, сухости нет.

И вес. Вот девушка тут написала ранее, что многие женщины не хотят поправляться

Да, я наверное одна из, я НЕ хочу набирать вес, а я уже располнела. Может в этом моя загвоздка а.
Я занимась спортом 2 раза в неделю - активным, я вся в движении, я не много прям там ем, но есть хочется всегда и вес прет..
Еще 6 мес назад я была на 6 кг меньше. Мой вес сейчас по меркам может и небольшой 66 кг при росте 171 см, и выгляжу я как все говорят оч хорошо, мне никто не дает 35. Тут гены еще.

Но мне в этом весе не комфортно и все тут.


Ну что делать а, ну дайте дельный совет, прошу
Девочки-мальчики-вправьте мозги а. Прям крик души. Написала честно вам и полегчало

Оффлайн Таня Вагнер

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 2743
  • Карма: +44/-4
    • Просмотр профиля
По поводу бросить курить не могу ничего сказать, т.к. сама только год курила и получилось бросить быстро и легко. могу только по поводу веса сказать - попробуйте плавание, очень сильно помогает сбросить лишний вес, особенно если другие способы не помогают.

Оффлайн ВЕЛИКАН

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 888
  • Карма: +38/-13
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Мое мнение, что это обыкновенный страх перед последним шажком.
Как тебе поступить не могу посоветовать.
 я сделал так.
когда понял, что курю по три сигареты, то я посадил в машину ребенка, жену и поехали за много километров от дома.
я вел машину целый день, иногда останавливаясь посмотреть достопримечательности. церкви, старые дома. мы любим так иногда делать.
В машине курить нельзя.
на остановках я немного напрягался, но не курил.
 к концу дня понял, что могу не курить. 
но "сташно" еще было долго.
Что ты сделаешь? что-то надо самой придумать.
отправиться на шопинг или просто силу в кулак.
поверь.
надо попробовать . получиться - это точно.
три сигареты в день - это не потребность.  это уже рефлексы.
курить уже нет потребности.


Оффлайн ВЕЛИКАН

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 888
  • Карма: +38/-13
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Твоя зависимость уже агонизирует.
Кэт, осталось один раз стукнуть и эта гадость, в виде зависимости, отвалиться.
Давай последний шаг.

Оффлайн Dimkin

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 90
  • Карма: +4/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Твоя зависимость уже агонизирует.
Кэт, осталось один раз стукнуть и эта гадость, в виде зависимости, отвалиться.
Давай последний шаг.
Привет, Кэт!
Да, согласен с Великаном... Надо просто сделать этот шаг...
Собраться и... просто больше НЕ КУРИТЬ....
Или, если хочешь - просто "тупо не курить"...
Без всяких мотиваций на первых порах...
Просто "Не курить!"
Твоему организму никотин уже не нужен (3-4 сигареты "погоды" не делают, точно!!!)

Посмотришь - это не так сложно будет, поверь!

Оффлайн Варда

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 2625
  • Карма: +61/-5
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Ну что, товарищи бросившие, никто не закурил? ;)
Меня иногда легонько накрывает (уже зло берет), но все терпимо.
По крайней мере, за последние пять месяцев, ни разу не посетила мысль закурить снова.

P.S. Kate, ты как?

« Последнее редактирование: 02 Июль, 2013, 11:31:29 am от Варда »

Оффлайн Dimkin

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 90
  • Карма: +4/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Ну что, товарищи бросившие, никто не закурил? ;)
Меня иногда легонько накрывает (уже зло берет), но все терпимо.
По крайней мере, за последние пять месяцев, ни разу не посетила мысль закурить снова.

Не, никто!-))))

P.S. Kate, ты как?

Оффлайн Змея

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 225
  • Карма: +15/-10
  • Пол: Женский
  • Желаю, чтобы все...
    • Просмотр профиля
Привет всем! Не кури больше трех месяцев. Иногда хочу . Иногда хочу очень! 2 раза за это время покурила от большущей злости и слабости от невозможности в тот момент изменить ситуацию. Ситуацию,естественно,не изменила, но сосуды получили такой спазм, что до потери сознания. Теперь обозлилась на себя за слабость,а на сигареты за гадость. Продолжаю не курить, не хочу, но все равно иногда так тяяяяянет. Вот же срань!

Оффлайн Kate

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 27
  • Карма: +1/-0
    • Просмотр профиля
здравствуйте  :)
не курю с 27 июня.
ощущения..... как будто вышла из тюрьмы, отмотав 20ти летний срок
спасибо ВАМ всем!
 :friends:


На сегодня обстановка - заканчиваю 2 дня 2ого курса и начинаю третий, те еще 2 недели
далее - планирую Сама
подробности позже тк оч хотелось бы поделиться  :)

Оффлайн Dimkin

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 90
  • Карма: +4/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
здравствуйте  :)
не курю с 27 июня.
ощущения..... как будто вышла из тюрьмы, отмотав 20ти летний срок
спасибо ВАМ всем!
Уффффф....
Уряяяяя!!!!
Вот видишь - "заработало!!!!"  :dance: :dance1: :dance:

Оффлайн ВЕЛИКАН

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 888
  • Карма: +38/-13
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Kate, я тебя поздравляю.
Варда, не курим. !!!
иногда хочется.  но я спокоен. с зависимостями легко редко бывает.
я настроем, на то что годик придется потерпеть.
но уже видно, что со временем вспоминается все реже.
так что я не начну курить, если не случиться только что-то особенное, что вообще выбьет почву из под ног.

Общероссийский форум ЦСП "ВЫБОР"

Коррекция любых зависимостей (наркомания, алкоголизм, табакокурение, токсикомания, повышение веса)
в тренингах с биологической обратной связью (БОС-аппаратура, самая современная)
Обращаться по телефону 8-495-979-23-27


 

Избавиться от никотина можно за 1сеанс (2часа). Запись на сеанс по телефону 979-23-27