Доброго времени суток всем!!!
Не знаю, как выразить благодарность организаторам и всем участникам данного форума,
Тем, кто сейчас в нем и особенно тем, кто был в начале.
Благодаря этому форуму мне удалось прекратить ежечасное удушения себя табачным дымом!!!
И в надежде, что моя история поможет кому-нибудь сделать тоже самое, решил описать свой опыт отвыкания от курения сигарет.
Не много истории:
Курил в течение 27 лет, по 1-2 пачке в день с содержанием никотина не менее 0,8 мг.
Попыток бросить курить было около 3-х:
1. обращение к помощи блокировки с помощью втыкания игл в подъязычную зону
- эффект 2 дня без сигарет
2. прием Табекса - курил и пил таблетки, во время приема Табекса ощущение хронической интоксикации
, меня хватило на 3 дня
3. прочтение книги Алена Карра - впечатления не произвела, продержался несколько часов
Весь этот опыт бросания сигарет привел меня к убеждению, что бросить курить у меня ни когда не получится и я больше и не пытался. Продолжал курить я до момента пока моя маленькая дочка (5 лет) не попросила меня не курить хотя бы при ней и не травить ее дымом, что произвело на меня очень сильное впечатление и, я решил, что должен что то сделать, хотя бы еще одну попытку.
Имея опыт бросания и отрицательные результаты, надеялся что наука изобрела что-нибудь что бы помочь таким как я, у которых сила воли по отношению к сигаретам близка к «0». Открыл интернет и начал изучать все варианты, которых оказалось не мало.
К счастью, наткнулся на данный сайт с описанием опыта бросания его участников с чампиксом, у некоторых получилось, некоторые решили повременить с данным шагом и, я принял решение начать принимать Чампикс.
