Анатолий Поливода: Именно проблемы с сердцем заставили меня так рано уйти из спорта

В прошлый понедельник, 11 июня исполнилось ровно 40 лет с того момента, как мужская баскетбольная сборная СССР впервые в истории завоевала звание чемпионов мира. Одним из главных творцов той исторической победы стал прославленный украинский баскетболист, уроженец Донбасса Анатолий Поливода…

Спортивная психология в Медицинском центре "ВЫБОР".
Поражение, проигрыш, значимый неуспех...

Поражение, проигрыш, значимый неуспех – одни из базовых переживаний личности. Ситуации, провоцирующие соответствующие переживания, встречаются в любой деятельности на протяжении всей жизни, и поэтому отношение к неуспеху является важной характеристикой личности, определяет поведение человека во многих ситуациях. Отношение к неуспеху формируется в процессе переживания значимого поражения. В практике спорта часто встречается ситуация, когда при поражении спортсмена окружающие настаивают на уменьшении глубины его переживания: «Не переживай, это ерунда!». Такая позиция может пагубно сказываться на личном опыте спортсмена, особенно ребенка. Ситуацию нужно эмоционально пережить и извлечь тот опыт, который сделает человека сильнее (взрослее). Извлечь полноценный опыт можно, если включать эмоциональное переживание. Одна только рациональная оценка ситуации не дает этого опыта. Спортсмену необходимо от 2–3 до 48 часов на самостоятельное переживание ситуации проигранных соревнований, надо дать возможность прочувствовать горе поражения, крах всего, состояние безнадежности. Самостоятельно – для кого-то вообще в одиночестве, для других – в присутствие человека, понимающего, но не пытающегося влиять на интенсивность и глубину переживания, не пытающегося снижать значимость произошедшего. Это время, когда человек психологически перерабатывает ситуацию. После этого можно предложить следующие ниже задания, направленные на сознательную переработку ситуации поражения.

Подробнее... Добавить комментарий

Анатолий Поливода: Именно проблемы с сердцем заставили меня так рано уйти из спорта

Спортивная психология в Медицинском центре "ВЫБОР". Поражение, проигрыш, значимый неуспех...

Спортивная психология в Медицинском центре "ВЫБОР".
Поражение, проигрыш, значимый неуспех...